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: 爱上“燕麦”的六大理由，让你越吃越健康，越吃越瘦！

胆固醇是个好东西,，它是人体必不可少的物质，但胆固醇偏高却不是什么好事。爱立信中国总裁和麦当劳全球CEO都丧命于这个疾病。可以说，不管你是什么的身份地位，也不管你身值几何，只要与这个病有牵扯，那多半是
编辑：青唐小将军时间：2020-10-08

: 常吃核桃补肾又补脑，吃法不对也白费

核桃的营养价值核桃仁的营养价值极高，富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，预防高血压、冠
编辑：青唐小将军时间：2020-10-08

: 对比：菜籽油和玉米油的优点，你会怎么选择呢？

食用油是我们日常生活中做饭炒菜的必需品，相信在每个超市中都可以看到他的出售，一般常见的有玉米油、菜籽油、花生油等等但有些人有选择困难症，在购买时难以抉择，不知道玉米油和菜籽油哪个更好？也不了解他们之间
编辑：青唐小将军时间：2020-10-08

: 青海传统蒸笼月饼，实话是又大又好看！

中秋节是中华民族的传统节日之一。青海过此节日的民族主要是汉族，还有部分土族和藏族。青海中秋节活动内容主要有做月饼、献月、祭月、偷月、赏月以及馈赠活动。在八月十五来临之际，妇女们大显技艺，精心制作月饼
编辑：青唐小将军时间：2020-10-07

: 守望青稞收获希望——青海青稞精深加工产业再上新高度

人民网西宁11月17日电（蒋莹）新营养、新消费、新势能。11月17日，青海青稞产业高质量发展论坛暨汉和生物萌芽黑青稞粉标准发布会在西宁召开，来自国内外的专家企业“话青稞聊发展”，为青海青稞产业高质量
编辑：青唐小将军时间：2020-10-07

: 藜麦减肥食谱来咯！教你藜麦减肥怎么吃？

藜麦是一种全谷物食物，高蛋白、低脂、低GI，是减脂期主食的不错选择。下面就来看看藜麦的减肥吃法、藜麦减肥食谱、藜麦减肥怎么吃。藜麦是富含丰富营养的食物，因为其蛋白质含量与牛肉相当，而且富含植物纤维，
编辑：青唐小将军时间：2020-10-07

: 吃燕麦不仅对肠胃好，还有这些好处

燕麦是现代人群当中常见的一种素食选择，对人体健康有很多好处，因此受到了很多人群的喜爱，但是想吃也不能盲目吃，有些什么禁忌还是要清楚。吃燕麦的好处多多 1、清肠排毒燕麦最大的作用可以促进肠胃蠕动，这
编辑：青唐小将军时间：2020-10-07

: 核桃的营养价值与功效

核桃属于老少咸宜的坚果，一直深受国人的欢迎。在吃核桃的时候，人们不止叹服于它的美味，也喜欢去探究它的营养价值。那么我们下面就来说一说，核桃的营养价值在哪里吧。核桃 1、核桃中脂肪含量丰富，主要成分为
编辑：青唐小将军时间：2020-10-07

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