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: 燕麦片减肥的正确喝法

燕麦片是一种常见的粗粮食物，燕麦片具有很好的减肥效果，所有很多人拿它来替代主食，那么燕麦片究竟应该怎么吃才可以减肥呢，下面就和小编一起来看看吧。燕麦片减肥一天吃几餐燕麦片减肥可以一天吃一顿也可以
编辑：青唐小将军时间：2020-11-10

: 不同食用植物油中维生素E组分及含量研究

来源：《中国油脂》2017年第42卷第3期 1 维生素E共有8种组分，包括4种生育酚(α－，β－，γ－，δ－生育酚)和4种生育三烯酚(α－，β－，γ－，δ－生育三烯酚)。 2 维生素E是
编辑：青唐小将军时间：2020-11-10

: 来青海不能错过的几大美食

拥有国内最大的内陆咸水湖的城市，当然美食也是不可缺少的！下面就由小编带大家一起来看看青海有些什么美食吧！手抓羊肉青海的口味具有非常浓厚的民族风格和高原特色，其中手抓羊肉就是代表，在青海，大街小巷都
编辑：青唐小将军时间：2020-11-09

: 吃冬虫夏草保护肝脏、抗疲劳，提高免疫力

冬虫夏草是一种非常神奇的植物，在夏天的时候是草，在冬天的时候又变成了虫子，不过虫草的神奇并不是因为其特有的存在形式，而是因为其功效独特多样。比如常见的有抗肿瘤、癌症、提高免疫力、保护肝脏功能。如今，现
编辑：青唐小将军时间：2020-11-09

: 熬夜导致肾阴虚？黑枸杞帮您解决......男女喝黑枸杞功效各有千秋

熬夜会造成阴虚火旺，所以中医说阴虚火旺好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者，除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒、或多梦噩梦、似睡非睡、或通宵难眠等主要症状外，往往还同时兼有心烦
编辑：青唐小将军时间：2020-11-09

: 中医养生：化痰止咳选川贝，手把手教你做川贝雪梨膏

川贝，它是在我们生活中应用得比较广泛的一味中药材，尤其是在止咳方面有良好的功效。川贝，是贝母大类中的一个品种，作为中药，以它的干燥鳞茎为入药部位，其性微寒，味甘、苦，有清热润肺、化痰止咳以及散结消肿的功效，临床上可用于肺热燥咳
编辑：青唐小将军时间：2020-11-09

: 西部特产网科普鹿茸什么时候割最好？

中药有四宝：人参、灵芝、鹿茸、冬虫夏草。其中的鹿茸是宝中之宝。鹿茸又叫“龙珠”，梅花鹿茸叫“斑龙珠”，冠以“龙”字，是因为龙角其实就是鹿茸角，可见其珍贵。小公鹿头年取茸约在6月中旬，两年生以上的鹿
编辑：青唐小将军时间：2020-11-09

: 咬一口青稞蛋酥，丝丝酥软，满嘴香甜

生活在大都市里的我们，努力搭配每一餐的膳食纤维，力求在饮食上“吃得精细”，却被高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”缠身。其实这些“富贵病”与饮食有很大关系。后来发现，天天吃青稞制品是身体健康的一大秘
编辑：青唐小将军时间：2020-11-08

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