说到西藏自驾，一条最有历史的进藏自驾路线，不仅有好的风景，更有着千年的遗存，它就是唐蕃古道。简单点说，这条路就是从西安出发到西宁之后走玛多、玉树、囊谦、类乌齐、丁青、巴青，索县去往那曲，再到拉萨的一条路。

但是您知道吗？一千三百多年前，文成公主就是沿着这条路，从大唐的长安进入西藏逻些（现在的拉萨）的路线。唐蕃古道是一条很少有人知道的进藏线路，就是当年文成公主进藏的线路，走这一条路，当年的人可真是遭罪啊！西安出发到达西宁共和之后，一路海拔向上攀升到4500米，一路开到玉树。

这条路，除了可以看到高原的各种风光之外，还有黄河的源头，扎陵湖、鄂陵湖、通天河第一桥、三江源纪念碑、玄奘晒经石、世界最大玛尼堆、文成公主庙，当这条路汇入到317国道之后，孜珠寺、萨普雪山等等。这一路的人文古迹就非常多了，喜欢历史的朋友，建议不要错过，沿途的吃住加油，那都没问题，但是别考虑太高端就行了。

唐蕃古道的历史文化

唐蕃古道，过西宁走湟源、经日月山，奔共和上青藏高原，到果洛，途中转道，瞧瞧阿尼玛卿神山，再返回来走玛多、扎陵湖、鄂陵湖，奔玉树过囊谦进西藏，走类乌齐、丁青、巴青、索县、那曲，上109国道，奔当雄，走堆龙德庆，这就到了圣城拉萨，这是当年文成公主进藏的这么一条古驿道。

从中原大唐到雪域吐蕃，想当初将近一千四百年前，盛唐贞观年间唐太宗李世民与吐蕃王松赞干布遣使互访，以进交流。吐蕃王得知，大唐藩属国吐谷浑国王迎娶大唐公主为妃，便效仿其遣使提亲，不料遭唐王拒绝，松赞干布以为吐谷浑国王从中作梗，遂大打出手，挥军大败吐谷浑、党项、白兰羌，亦无辜躺枪。

吐蕃军队一路凯歌，直逼大唐松州，这松州，就是今天四川的松潘县，唐将牛进达，率先锋部队千余人，与松州大败吐蕃军，松赞干布暗道：“唐军先锋部队竟有如此战力，待其主力开到，安有吐蕃半分胜算”，遂率军撤出藩属国境，并遣使谢罪，且携重金求大唐和亲，唐王感其诚意，所以册封皇氏远亲一女，为文成公主踏上和亲之路。

唐蕃古道青海段

今天旅游概念上的唐蕃古道，青海境内走214国道，这大部分都是过去唐蕃古道的走向，这一路由北到南，翻越巴颜喀拉山，进入了西藏，就沿着唐古拉山脉的南缘由东往西，一直到那曲，从那曲去拉萨，这条线路过了共和之后，高度一直就在海拔4000米上下。

到了玛沁县，玉树这个能住的地方，这玉树一路上都是柏油公路，只是在高原冻土层上修的路，一冷一热，这路面不是那么特别平整，总有起伏。留神慢点开就行。唐蕃古道的第一站，日月山，这地方当时是唐朝跟吐蕃的界山，山那边就是吐蕃王国，这边是大唐，文成公主在这山顶上最后回望了一眼大唐，这后半辈子可就再也回不了大唐了。

从共和县往南，这就算是上了青藏高原了，这一路的高度多数都在海拔4000米往上，往玉树方向走一段，拐上德马高速奔玛沁县，这玛沁县是果洛藏族自治州的首府，上玛沁县的路上能够看见阿尼玛卿神山，也叫玛积雪山，这是古代藏族景仰的三大神山之一，（冈仁波齐、念青唐古拉、玛积雪山）。

阿尼玛卿神山

从玛沁县出发，回到西丽高速往南奔玛多县，路上还能看一眼阿尼玛卿神山，头天如果赶上天气不好，今天还有一次机会。到了玛多县往西，就是扎陵湖、鄂陵湖，牛头碑，黄河源，这个地方古代叫柏海，据说当年松赞干布的迎亲队伍，就在这个柏海迎娶的文成公主，但是最近两年，环境保护的原因，不让进去了。

从玛多县走214国道往南，就是黄河上游的湿地，星星海，再往南走，就是海拔4829米的巴颜喀拉山口，这也是整个214国道海拔最高的山口，然后过了通天河就到了玉树市区了，这通天河出了三江源，就叫金沙江了，一直沿着川藏边界进入云南，再流回四川，在宜宾跟四川的岷江两路汇合，再往下就是长江了。

玉树这地方条件也可以，海拔3900米，怎么也比玛多县海拔4200米强，现在玉树建设得不错，可以去参观结古寺，这里有个号称天下第一的玛尼堆，据说到现在一共堆了2亿6000万块石头，还可以去看看地震遗址连带纪念馆。

从玉树往南十几公里往左拐，进山就是文成公主庙，据说1300年前，为了纪念文成公主修的庙，去往文成公主庙的路上有一大片经幡隧道，这个可以好好观看一下，接着往南走，就正式进藏了，先翻过两个海拔4300多米的垭口，这山上的风光挺漂亮的，这一路上就慢慢开始有树了，过了这两个垭口，就出了巴颜喀拉山了，进西藏之前，在青海的囊谦县，沿着河走一段，这条河的下游，到了西藏的昌都。

唐蕃古道西藏段

进了西藏没多远就到了类乌齐，上317国道了，到那曲之前，这几个小县城，普通宾馆标准间，凑合着可以住，怎么也比大车店强，相对来讲，卫生条件和服务，都还比较放心。第二天从类乌齐出发，这一路就沿着唐古拉山南缘的沟里边转悠，记着进山看风光，平原瞧文化。沿着317国道，大概100多公里，左拐去孜珠寺，这是藏区为数不多的苯教寺庙，孜珠寺在4500多米的山峰上，山势凌厉。

从317国道拐过来，顺着河边上山，11公里的山道，海拔上升1500多米，这山上的风光就没得说了，孜珠寺好些房子就依着悬崖而建，非常特别的建筑形式，这是317国道西藏段强烈推荐的一个景点。

出来孜珠寺，住在巴青县，第二天不打算去萨普神山，纳木措的话，早点出发，从巴青出发，这一天就能到跑到拉萨。如果想去纳木措，当天早点出发，从纳木措下来住到当雄，当雄海拔4300，要比那曲4600住的舒服，记得过那曲河大桥的时候看一眼，脚底下的那曲河，就是怒江的上游。

如果你担心川藏线和滇藏线塌方，下雨堵车，你可以考虑走这一条有文化，有历史的线路，唐蕃古道路好车少风景，那就是海拔太高，每天开车都在4500米左右，睡觉也是睡在4000多。这条路是适合夏秋出发，不太适合带着身体弱的老人和孩子。这一点需要注意。