江河源头——青海

青海是我国青藏高原上的重要省份之一，走进青海，只见金黄的花海、耀眼的雪山、似海的碧水，恍然间，你会以为自己走进了梦境一般！你可以收获一种震撼的美！

祁连山脉

祁连山脉

“祁连”是古匈奴语，意为“天山”，是青海北部的天然屏障，古有“青海北大门”之称，丝绸之路南线经于此。祁连山的平均山脉海拔在4000米-5000米之间，高山积雪形成硕长而宽阔的冰川地貌，奇丽壮观。祁连雪山纵横、物种丰富、自然风光秀美，是迄今世界上原始生态保存最为完整的地区之一。

澜沧江

澜沧江

澜沧江是一条波澜壮阔的大河，发源于青海高原的唐古拉山北麓的贡则木杂雪山，经西双版纳流出境外，途经6个国家，被称为“东方多瑙河”。想一睹澜沧江风采的朋友，可以从景洪出发，逆水而上至虎跳石，到了虎跳石，江面已渐渐收缩，最窄处仅20米左右，两岸是参差不齐的大岩石，江水汹涌澎湃，两岸奇峰嶙峋，甚是壮观。

青海湖

青海湖

青海湖鸟岛

青海湖鸟岛

青海湖古称“西海”，位于青藏高原的东北部，湖面海拔3196米，面积4583平方千米，是我国最大的内陆咸水湖泊。湖中有一个岛屿叫鸟岛，是国家级自然保护区，因岛上栖息着数十万只候鸟而得名。虽然鸟岛面积不足1平方千米，但岛上鸟类数量有八九万只。每年春天，斑头雁、渔鸥、棕颈鸥都来这里垒窝产卵，岛上的鸟蛋一窝连着一窝，密密麻麻，因此这里也被人称为“蛋岛”。

塔尔寺

塔尔寺法会

塔尔寺法会

塔尔寺是我国著名的喇嘛寺院，是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴诞生地，亦是西北地区佛教活动的中心。该寺规模宏伟，最盛时有殿堂八百多间，是我国著名的六大喇嘛寺之一，在全国和东南亚一带享有盛名。寺内的酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺三绝”，具有独特的民族风格和很高的艺术价值。

法会意为祈祷，是一种宗教佛事活动。塔尔寺每年举行四次大型法会和两次小型法会，当地人将四次大法会俗称“四大观景”。四大法会闻名遐迩，法会之日，方圆百里内的人们赶往莲花山间，分享节日的快乐。

文成公主庙

文成公主庙

文成公主庙坐落在玉树的贝纳沟，海拔3700多米，是一座既有唐代艺术风格又有藏式平顶建筑特点的古式建筑。庙内的巨型文成公主像和八尊佛像，由石壁雕凿而成，造型质朴敦厚。这座庙是唐贞观十五年文成公主进藏时留下的规模最为宏伟而弥足珍贵的历史文化遗迹，此庙已经成为汉藏团结的象征，成为信徒们顶礼膜拜的佛堂，香火缭绕，经久不衰，当地藏族群众把这里视为玉树高原上的“洞天福地”。

门源油菜花

门源油菜花

门源油菜花位于青海省门源回族自治县，此地是青海省及西北地区的主要油料产区。这里的油菜花也成为了一种美丽而蔚为壮观的人造景观，绵延数千米。夏日时节，恰如走进一幅浑然天成的油画之中，七月中旬，油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原等自然与人文景观交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光。

三江源保护区

三江源

三江源自然保护区地处青藏高原的腹地，位于长江、黄河和澜沧江的源头水区，总面积36.3万平方千米，这里不仅因为是众多大江大河的发源地而被称为“中华水塔”，还因为拥有许多特有生物种类而被誉为物种基因库。三江源自然保护区的设立是我国生态保护和建设史上的一个重要里程碑。它的建成和青海可可西里、西藏羌塘、新疆阿尔金山自然保护区连接在一起，构成了世界上面积最大、海拔最高的自然保护区群落，成为世界屋脊雪域高原上的一片受全社会保护的辽阔土地。

柳湾彩陶

柳湾彩陶

青海被誉为“彩陶王国”，而柳湾则被称为“彩陶的故乡”。这里是世界上彩陶出土非常集中的地方，也是迄今中国发现和发掘的规模最大的原始社会氏族聚落遗址和墓葬群。

杂碎汤

青海人民把杂碎汤泡馍看成是最美好的早餐。它既能补身、耐饥，又能抗寒。杂碎是指煮熟的牛羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等，俗称“下水”。杂碎汤就是杂碎煮成的汤，即下水下锅后，加入调料文火煮，肠肚烂后捞出，继续煮头蹄，去上层油凝固（称“化油”），全部捞出备用。汤中加一些干葱丝、香菜等调味品。杂碎汤香味浓、不腻、补身。