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: 藜麦水果沙拉的做法

怎么做藜麦水果沙拉好吃？需要哪些食材？家常美食网「焙着乐」老师为您提供藜麦水果沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味藜麦水果沙拉。做藜麦水果沙拉所需食材：三色藜麦50克，玉米30
编辑：青唐小将军时间：2021-02-22

: 冬虫夏草吃法大有讲究！还不知道？赶紧看……

很多人冬天养生都会食补冬虫夏草但是，你知道吗想要吸收冬虫夏草的营养你首先要知道什么时候、什么时间段吃才好另外吃冬虫夏草也要把握度不要一次性吃太多哦吃冬虫夏草要注意什么把冬虫夏草与各
编辑：青唐小将军时间：2021-02-21

: 黑枸杞和红枸杞的区别

黑枸杞和红枸杞的区别在于颜色和功效都不同。黑枸杞和红枸杞同属于茄科枸杞。黑枸杞是野生的，颗粒小(最大的也就是和黄豆差不多)，是偏圆形的黑色果实，带有一个小的果柄，含糖量很小，直接嚼食只有一点点甜味，因
编辑：青唐小将军时间：2021-02-21

: 康熙皇帝钟爱的鹿茸，到底暗藏着什么样的养生玄机？

衰老是一种不可避免的生理过程，而肾中精气是决定人的生、长壮、老、死等生命活动的主要条件，主宰着人的寿命和生命质量。中医经典著作《黄帝内经》中有关于人的生长发育与肾气的关系的详细论述。随着年龄的增长
编辑：青唐小将军时间：2021-02-21

: 号称能满足人类全营养的藜麦到底是什么？

藜（lí）麦属于藜科植物，藜科可食用的植物比较少见（菠菜和甜菜是藜科）。我们日常食用的谷物粮食，小麦、稻米、玉米、大麦、高粱等基本都属于禾本科，藜麦营养和食用价值超过多数谷物，被国际营养学家们称为丢失
编辑：青唐小将军时间：2021-02-21

: 你还在吃红枸杞吗？它才是植物软黄金，营养是红枸杞的好几倍！

枸杞，是传统的中药材。自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效。近年来，随着人们养生意识的加强
编辑：青唐小将军时间：2021-02-20

: 它是男人的“不老药”, 搭配鹿茸泡酒喝, 肾强壮有劲!

说到补肾，很多人都会想到的是枸杞，枸杞也成为很多上班族最受欢迎的补肾原料，枸杞不但具有滋阴补肾的作用，还具有清肝明目和助睡眠的帮助，但是很多人都知道，光靠枸杞补肾是远远不够的，那么日常生活中该如何才能
编辑：青唐小将军时间：2021-02-20

: 煮粥时加把它，营养更高味道好，小孩常吃身体棒，女人常吃瘦得快

在现在这个人人生活富足的时代，人们对于吃的要求已经不仅仅是吃饱就好了，而是要吃更加美味，更加有营养的食物。早餐粥容易消化，但是单独熬粥还是缺乏一些营养，多几种食材既可以丰富营养又可以丰富口感，孩子也不
编辑：青唐小将军时间：2021-02-20

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