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: 非药而愈食谱 | 关于藜麦的一切

被世界卫生组织推荐为适合人类的全营养食物之一的明星食物藜麦，因其相对其他主食类极低的升糖指数，被我们列入糖尿病患者的理想主食之一。李琳老师的糖尿病逆转营里，藜麦和糙米也频繁地出现在糖宝的一日三餐中。
编辑：青唐小将军时间：2021-02-18

: 为什么食用冬虫夏草后反而失眠？

今天有一位朋友来询问我：”虫草应该是助眠的，我吃了为什么最近都没睡好呢？“关于这个问题，以前也有客户反馈过，今天我就跟大家分享一下：为什么有些人吃冬虫夏草后流鼻血、精力旺盛睡不着。一、每个人对冬虫夏
编辑：青唐小将军时间：2021-02-17

: 枸杞对人体有什么帮助？选对食用方法，更利于身体健康

很多人在生活中喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。我们总说枸杞养生、养生枸杞，但你真的知道枸杞的营养价值吗?有的人会把枸杞用来泡水喝，而有的人会直接干吃枸杞，那么这些做法到底哪个吃法更好呢?常吃枸杞子，但8
编辑：青唐小将军时间：2021-02-17

: 人参鹿茸煲汤致孩子性早熟

宝宝煲汤能用什么健脾药材？这么多中药都不适合宝宝食用，那么平时想给宝宝煲些汤水，可以用什么药材呢？健脾胃的中药，都能给宝宝用。脾胃好了，宝宝的体质就上去了，自然就少病少痛，平安长大。常用的健脾胃中药
编辑：青唐小将军时间：2021-02-17

: 藜麦炒饭食谱

藜麦炒饭食谱服务:4准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟配料: 1汤匙食用油两个鸡蛋 1杯火腿丁 1茎葱花，切碎 1瓣大蒜，切碎 1茶匙磨碎的生姜 1/2杯冷冻豌豆 2杯煮熟的冷冻藜麦(约1/2
编辑：青唐小将军时间：2021-02-17

: 冬虫夏草价格高的真正高的原因，竟和消费者有关？

冬虫夏草价格高的原因终于找到了！竟是因为...... 我们都知道虫草的营养价值较高，一直被人们追捧，不过价格也是居高不下，甚至一路升高，除了的它的滋养身体的功效外，为什么虫草的价格一路高升呢？ 1、需
编辑：青唐小将军时间：2021-02-05

: 长期嚼黑枸杞，身体会发生三种变化，但医生说2种人不能乱吃

聊起黑枸杞，那一定是美容养颜、降低血脂血压、抗氧化、增强免疫力的代表食物，因为跟着黑枸杞出现的往往都是这些词语，它的“神奇健康功效”更是推动其高昂价格形成的最主要原因（有的黑枸杞甚至被卖到4000多元
编辑：青唐小将军时间：2021-02-05

: 男人吃鹿茸到底有什么好处？这些功效你还不知道！

男人吃鹿茸到底有什么好处？青海鹿茸燕子说了实话！男性吃鹿茸的好处 1、鹿茸功擅益精，精旺则能化气生血，所以说吃鹿茸能补益气血。 2、肾藏精、生髓，为人体生长、发育和生殖的本源。古往今来，鹿茸一直
编辑：青唐小将军时间：2021-02-05

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