藏香对人体还有这些好处，“睡前藏香”不是没有道理

藏香是藏族人民从古至今一直传承的文化载体，在藏族的文化历史记载中，有很多文献都记录了藏香，在《维摩经》中举有对藏香的记载：我土如来无文字说，但以众香令诸天人得入律行。菩萨各各坐香树下，闻斯妙香，即获一切德藏三昧，得是三昧者，菩萨所有功德皆悉具足。

品质好的藏香既能预防疾病，还能提供很好的办公氛围和缓解人的压力。藏香是采用无污染雪域高原珍贵植物药材和纯天然植物香料精心配制而成，完全的无污染，无伤害，适合各种场合。

众藏香之所以独特，除了手工制作，主要在于原料天然，藏香主要采用藏红花、雪莲花、麝香、檀香木等珍惜高贵原料，通过一定的制作方法加工制作而得。

在藏香的制作过程中，大多数的藏香传承人还是流传着古人留下来的制作方法，在他们看来，制作藏香的过程不是产生经济的过程，而是对文化的传承，对一个民族的承诺，对藏文化的一种传承方式。

藏香的制作已经传承了近1000多年，但是对于藏香的传承人来说，这意味着藏族的特有文化也传承了近千年。制作藏香的工具，利用水车的原理，利用水的冲击力，带动水车转动，提供动力，减少人力劳动。

藏香可以预防疾病以外，还可以养生，藏香吸入人体后，可以调节人的中枢神经系统，内分泌，改善人的生理过程。对于老人来说，藏香的使用可以提高他们的身体防御能力，改善身体状况，提高睡眠质量。对于年轻人来说，藏香最大的好处就在于可以使人振奋，激发年轻人的意识。对于小孩，藏香可以预防流感，手足口病等儿童常见病例。但是孕妇不能使用。

藏香在使用过程中，会散发一种独特的香味，使人觉得心旷神怡，心情放松，而且可提高人的注意力。藏香还意味着事业有成，成就事业。

由于传统的藏香制作中，有一些藏香的香味过于浓郁，于是他们就改变了一些做法，使藏香的香味淡一点，因为在藏香的使用过程中，有些人不习惯香味太过浓郁的，为了适合所有人的需求，藏香传承人们就研发了一种新的制作技术，来应对不同人的不同需要。

藏香制作完成后，要对其进行晾晒，使之凝固程序，便于携带使用。在现代社会，藏香的使用率也是很高的，不过大多数都是在办公室使用，不过有些个人家庭，也在使用。

就是说，如果有睡眠不好，小孩经常感冒，建议使用藏香，它还可以提高人的新陈代谢功能，改善身体条件。