青海有哪些特产值得买？去哪里买比较实惠？

青藏高原实际上是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”，地理学家称它为“山原”。这里地域辽阔，海拔较高。独特的自然环境也滋生了许多高原特有的自然特产。青稞酒、冬虫夏草、人参果（俗称蕨麻）、黄蘑菇、老酸奶、牦牛肉、黑红枸杞等就是比较有代表性。下面会详细介绍有哪些值得买，关于购买的地点，还是建议去当地的大型超市购买，首先货比较真，当地的超市都是针对当地人为主要人群；第二来讲的话，价格各方面也比较实惠。

【青稞酒】

青稞酒藏语称“纳然”或者叫做“羌”，它是藏族最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少，是藏族人待客的最佳饮料。藏族人民酿制青稞酒已有悠久的历史，以高原主产粮青稞为主要原料酿制而成。尤以龟山泉水酿造的中心镇青稞酒最为上乘。

建议购买地址：

西宁市区各大代理超市、互助县青稞酒厂

【冬虫夏草】

冬虫夏草主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃和贵州等省及自治区的高寒地带和雪山草原。是高级滋补名贵中药材，冬虫夏草民间应用历史较早。

建议购买地址：冬虫夏草价格较贵，建议到西宁新千虫草市场比价，慎重购买

【黄蘑菇】

黄蘑菇是刚察县的特色产品之一，其鲜味独特，口感极佳，颇受世人欢迎。它的蛋白质含量极高，富含有各种营养物，并含有增强机体免疫功能和抑制肿瘤生长的生理活性化学成分，具有较高的营养价值和食疗保健作用。

建议购买地址：旅游行程中会经过，建议在刚察县当地购买

【黑枸杞】

果实里面含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。

建议购买地址：大超市

【青海老酸奶】

营养酸奶的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而通气、消食。

【牦牛肉】

牦牛是生长在地球之巅的高寒、无任何污染环境、独特的半野生半原始珍稀动物，与北极熊、南极企鹅共称为"世界三大高寒动物"。牦牛终身无劳役，逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生长过程，一生中摄入大量的虫草、贝母等名贵中草药，使牦牛肉质细嫩，味道鲜美。牦牛肉极高的营养价值极高。牦牛肉富含蛋白质和氨基酸，以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素，脂肪含量特别低，热量特别高，对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。

建议购买地址：当地特产店，各大型超市也有特产专区

【藏红花】

一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，其柱头在亚洲和欧洲作为药用，有镇静、祛痰、解 痉作用，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。

建议购买地址：当地特产店，各大型超市也有特产专卖